Für viele von uns ist die derzeitige Situation sehr belastend. Es ist während so außergewöhnlicher Umstände völlig normal, Ängste zu haben, auch mal wütend oder traurig zu sein. Wichtig ist deshalb, dass wir jetzt besonders gut auf uns aufpassen. Oft hilft schon mit Freund*innen oder Familienmitgliedern zu sprechen und zu spüren, dass wir nicht alleine …
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